O mnie
Ida Brzoskowska
Jestem psychologiem, ukończyłam specjalność psychologia kliniczna oraz psychoterapia. Jestem również terapeutą środowiskowym. Doświadczenie zdobywałam m.in. na Oddziale Dziennym Centrum Psychiatrii w Katowicach oraz w Telefonie Zaufania. Obecnie przyjmuję w prywatnym gabinecie psychologicznym Adiantum stacjonarnie w Katowicach i online, pracuję także w Poliklinice Dąbrowskiej PRINN. Posiadam doświadczenie w pracy klinicznej z osobami zmagającymi się z różnego rodzaju trudnościami. Wspieram w pokonywaniu życiowych wyzwań.
Specjalizuję się przede wszystkim w następujących obszarach: psychosomatyka, uzależnienie (zarówno od substancji, jak i behawioralne), współuzależnienie, problemy w relacjach, kryzys emocjonalny, psychologia seniorów, wypalenie zawodowe, trudności w radzeniu sobie ze stresem, depresja, trudności w regulacji emocji, niskie poczucie własnej wartości, zaburzenia lękowe, DDA, DDD, fobie, kryzys w związku, kryzys życiowy, problemy wychowawcze, trauma, zaburzenia koncentracji, zaburzenia odżywiania, zaburzenia osobowości, zaburzenia seksualne, zaburzenia nastroju.
Ukończyłam liczne szkolenia związane z psychologią. W trakcie studiów kilkakrotnie uzyskałam Stypendium Rektora dla najlepszych studentów. W pracy korzystam z narzędzi o wysokiej skuteczności. Najbliższy jest mi nurt CBT, w szczególności ACT. Metody pracy dostosowuję indywidualnie do objawów, osobowości i historii pacjenta.
Prowadzę konsultacje indywidualne, a także dla par lub rodzin.
Proszę aby osoby poniżej 18 roku życia na pierwszą wizytę przyszły z opiekunem prawnym.
W gabinecie dbam o atmosferę pełną empatii i akceptacji.